Mantra a dohányzásról való leszokáshoz
Január Szeretettel elengedek mindent, ami káros — 12 mantra a leszokáshoz Ha eddig nehézséged okozott a leszokás káros szenvedélyeidről, az talán pont azért történt, mert nem a legjobb módszerrel próbálkoztál. Írásunkban összegyűjtöttük, hogy az egyes kínai jegyeknek milyen mantrák segíthetnek megszabadulni káros szokásaiktól. Minden mantra hatásosabbá válik, ha az általunk megadott általános megfogalmazás helyett pontosan megnevezzük benne a függőséget, amelytől szívesen megszabadulnánk.
Mantra hagyja abba a dohányzást
Ajánlom NYÚL A Nyúl a családszeretetéről és a barátságos jelleméről híresült el a kínai asztrológiábanigaz, úgy tartják, döntéseiben nem mentes az érdekektől sem. Káros szenvedélyeitől is akkor szabadul meg a legkönnyebben, ha ehhez érdeke gyakran egészségügyi érdeke fűződik.
A Nyúl esetében fontos, hogy megértse a megelőzés fontosságát, és még az előtt búcsút mondjon káros szenvedélyeinek, hogy azok árthatnának egészségének.
A Nyúl leszokásmantrája: Szeretettel elengedek mindent, ami káros. Aki ebben a jegyben született, az mindig az élet boldogabbik oldalán jár, gyakran akkor is, ha ezért nem ő dolgozott meg. A Sárkány könnyen ér el eredményeket — ha elkezd értük dolgozni.
Rüdiger Dahlke - A lét könnyűsége | TermészetGyógyász Magazin
A Sárkány leszokásmantrája: Napról napra szabadabb vagyok függőségeimtől. A jegy szülöttei hajlamosak ideákban és magasröptű bölcsességekben gondolkodni, de a szellemi munkát néha nehezen hozzák le fizikai síkra. A leszokásukat is ez nehezíti meg: pontosan tudják, mit, miért és hogyan kellene tenniük másoknak, de saját magukat nehezen veszik rá arra, hogy letegyék káros szenvedélyeiket.
A Kígyó leszokásmantrája: A boldogsághoz nincs szükségem a függőségre.
Deva Premal - Moola Mantra (38 min) Abbahagytam a dohányzást, ami velem van
LÓ Rutinos leszokónak számítanak a Lovak, akik a kínai asztrológia leglelkesebb és leglendületesebb jegyében születtek.
A Ló jegyűek gyorsan és könnyen vágnak bele mindenfajta leszoktatóprogramba, ám lelkesedésük fogytával egy másik módszerbe szeretnek bele, és azzal próbálkoznak tovább, egészen addig, amíg a harmadik technika rabul nem ejti őket.
Fontos lenne kitartással párosítani a lelkesedést, és egy módszernél megmaradniuk. A Ló leszokásmantrája: Kitartok az elhatározásom mellett, függőségek nélkül, szabadon élek.
Szeretettel elengedek mindent, ami káros – 12 mantra a leszokáshoz | nlc
E jegy szülöttei úgy gondolják, hogy mindenért keményen meg kell dolgozniuk, de még a leglehetetlenebb helyzeteket is képesek a maguk javára fordítani.
A Kecske leszokásmantrája: Megengedem magamnak, hogy szeressem magam, megengedem magamnak, hogy elengedjem a függőségem.
A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra. El kell távolítani a lakásból a dohányzásra emlékeztető tárgyakat, cigarettát, öngyújtót, hamutartókat.
Tele vannak humorral, energiával és még valamivel: küzdőszellemmel. Utánozás majomszokás — hangzik a gyermekek csúfolódása, és ezt azzal egészítenénk ki, hogy a Majmok valakit másolva kezdenek bele a leszokásba ugyan, de a végén sokkal előbb érnek el sikereket, mint az, akit utánoznak.
A Majomnak ezért fontos, hogy ne egyedül kezdjen el megszabadulni káros szenvedélyeitől.
A Majom leszokásmantrája: Elengedni könnyű, játszva elengedem függésem tárgyát. A Mantra a dohányzásról való leszokáshoz az, aki bátran és meggondolatlanul vág bele a legújabb leszoktató csodamódszerbe, és aztán kénytelen belátni, hogy ez nem lesz ilyen egyszerű.
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Persze a mantra a dohányzásról való leszokáshoz nem erőssége, ezért ha egyszer belevetette magát a tervei megvalósításába, képes hosszan kitartani, sokkal hosszabban, mint azt bárki gondolná. A Kakas leszokásmantrája: Beengedem életembe a változást, könnyedén leteszem a függőségemet.
Ünnepelje meg a leszokást! Szeretettel elengedek mindent, ami káros — 12 mantra a leszokáshoz nlc Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz Székesfehérvár Városportál - Tévhitek a dohányzásról való leszokással kapcsolatban Tévhitek a dohányzásról való leszokással kapcsolatban Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot? Női Egészség Éve Január Szeretettel elengedek mindent, ami káros — 12 mantra a leszokáshoz Ha eddig nehézséged okozott a leszokás káros szenvedélyeidről, az talán pont azért történt, mert nem a legjobb módszerrel próbálkoztál. Írásunkban összegyűjtöttük, hogy az egyes kínai jegyeknek milyen mantrák segíthetnek megszabadulni káros szokásaiktól. Minden mantra hatásosabbá válik, ha az általunk megadott általános megfogalmazás helyett pontosan megnevezzük benne a függőséget, amelytől szívesen megszabadulnánk.
KUTYA A Kutya Kínában is a hűség és a ragaszkodás jelképe, aminek a jegy szülöttei pont a káros szenvedélyektől való leszokásban érezhetik a hátrányát. Amilyen jó az emberi kapcsolatokban a hűség, pont olyan rossz a leszokásnál a szenvedélyeinkhez való ragaszkodás.
A Kutyáknak ezért az a legjobb, ha a káros szokások ellen nem küzdenek, hanem egészséges szokásokkal helyettesítik őket. A Kutya leszokásmantrája: Függőségem helyett elfogadom a szeretetet, szeretettel kezdek új szokásokba. Minél közelebb van a vágyai megvalósításához, annál könnyebben és gyorsabban halad.
A nehézséget számára az elkezdés jelenti. Mint mindenre, a leszokásra is nagy nehezen veszik rá magukat a Disznó-szülöttek. Számukra az a fontos, hogy olyan módszert találjanak, ami eleinte alig jár változással, illetve olyat, amely maximálisan kiküszöböli az elvonási tüneteket. Ezek ugyanis könnyen elpárologtathatják a Disznók lelki erejét.
EXTRA AJÁNLÓ
A Disznó leszokásmantrája: Csak szeretetre és bizalomra van szükségem a függőség helyett. Fontos, hogy minél több különböző módszert megismerjenek, és hogy a lehető legtöbb háttérismeretet gyűjtsék a leszokási folyamat élettani és pszichés hatásairól.
A Patkány leszokásmantrája: Szeretetre cserélem a sóvárgást, tudom, valójában szeretetre vágyom a függőségem tárgya helyett. Ha egy Bivaly valamit a fejébe vesz, azt meg is valósítja. Ez a kitartás könnyen átfordulhat görcsös makacsságba, és ez a leszokás hatékonyságát is veszélybe sodorhatja. A Bivaly a lassú változások híve, ezért a túl gyors vagy túl drasztikus módszereket jobban teszi, ha elkerüli.
Szokj le a dohányzásról akár 25 perc alatt! - Teljes hipnózis anyag
A lassú, biztos, sok ismerősének bevált taktikák jönnek be a Bivalynál is.